Browsing Category

Livsstil

Livsstil,

Så slipper du blåsor på fötterna

Blåsor är irriterande och smärtsamma och kan förstöra en joggingrunda, träning eller vandring eftersom de kan göra otroligt ont. Dessutom kan du förmodligen inte behålla skorna på. Blåsor uppstår vid friktion, tryck eller skav mot huden. Vill du undvika att få blåsor så finns det ett antal saker du kan göra både före och under din aktivitet.

 

Innan du är aktiv

Innan du ska vara aktiv oavsett om du ska vandra, jogga eller utöva någon annan typ av motion, så är det viktigt att dina fötter mår bra. Om du har välskötta fötter är risken för blåsor mindre. Först av allt är det viktigt att du klipper naglarna så att dem inte riskerar att göra ont. Ta ett fotbad dagen innan aktiviteten och fila bort förhårdnader och smörj med  återfuktande och närande fotkräm. Genom att ta hand om fötterna med ordentliga fotvårdsprodukter från exempelvis Scoll minskar du risken för blåsor.

 

Under aktiviteten

Under tiden du är fysiskt aktiv kan du också motverka blåsor. En av de vanligaste orsakerna till blåsor är att skorna inte sitter ordentligt fast på fötterna. Om fötterna glider runt skon skapas det lättare friktion vilket i sin tur leder till blåsor. Därför är det viktigt att du köper skor i rätt storlek och ser till att knyta dem ordentligt. Dessutom är det viktigt att ha ett bra par strumpor som också sitter ordentligt fast på foten, så att de inte glider ner och skapar veck som också kan orsaka blåsor på fötterna. Var speciellt uppmärksam på strumporna om du tränar i ankelstrumpor som lätt glider ner.

 

Om skadan har inträffat

Har du haft otur att få en blåsa finns det lyckligtvist sätt att snabbt bli av med den på. Det är viktigt att området runt blåsan hålls rent och torrt. Sitter den på en plats där den utsätts för mycket tryck t.ex. på hälen kan det vara en fördel att sticka hål på blåsan med en steril nål. När området gjorts rent bör du sätta på ett skavsårsplåster som faktiskt hjälper till med att läka blåsan samtidigt som det håller området fritt från smuts och bakterier. Ibland kan det till och med göra så att du kan få på dig skorna igen.

Livsstil,

Traditionella skyltar fortfarande viktiga i moderna mobilåldern

Vanliga, gamla hederliga skyltar är fortfarande viktiga för företag och butiker. I dag är de faktiskt mer “levande” än de någonsin varit och de kommer förmodligen att bli ännu mer levande i framtiden. Snart kan vi skriva 2020 i kalendern och den tekniska utvecklingen har gjort några gigantiska genombrott under de senaste 10-20 åren. Trots det är det fortfarande en del saker som trots sin analoga karaktär uppenbarligen aldrig blir för gammalt, till exempel hederliga, gamla traditionella skyltar.

Men så gammeldags kanske de inte är i framtiden. Kanske ändras förutsättningarna så att produkten också måste ändra karaktär. Om några år förväntas kanske skyltarna att kunna prata med mobiltelefonerna och visa upp relevanta banners och annan reklam i det ögonblick du tittar på dem.

Online-banners, popup-annonser och direktmarknadsföring

När man pratar om marknadsföring kommer man naturligtvis in på reklam. Reklam är grunden för all marknadsföring och finns i ett hav av olika varianter och utformningar. Under de senaste åren har internethandeln exploderat i Norden och det finns inga gränser för den digitala marknadsföringen. Allt från direkt riktad reklam i YouTube-videos och banners på webbplatser till popup-annonser för varor och produkter.

Trots att vi i dag gör en stor, för att inte säga enorm, del av våra inköp på internet så lever de “riktiga” butikerna fortfarande. Och på samma sätt som det alltid varit så är fysiska butiker beroende av och därför storkonsumenter av goda gamla hederliga skyltar.

Fysiska skyltar fortfarande viktiga

Enligt företaget Skyltx.se, en av Scandinaviens största skyltleverantörer, är det ingen tvekan om att skylten har kommit för att stanna.

“Om man ​​till exempel tittar på gatuskyltarsom är en av våra storsäljare, så är det tydligt att behovet fortfarande är massivt. Det är om möjligt ännu viktigare för butiksinnehavare att ha välkomnande och “lockande” gatupratare eftersom man bara har ett ögonblick på sig att få kundens uppmärksamhet. “

Livsstil,

Spara pengar på nya vardagsrummet

Det är dyrt att renovera hus och ofta kostar det ännu mer än du först räknat med. Det läggs alltid på oförutsedda utgifter som du inte hade kunnat förutspå. Därför kan det hjälpa lite på hushållsbudgeten om du kan spara en slant på inredningen till det nya vardagsrummet. Genom att spara pengar på inredning får du mer marginal och behöver inte oroa dig för ekonomin. Det kan vara svårt att uppskatta vad som går att spara pengar på men lyckligtvis finns det hjälp att få.

Spara pengar på möbler

De flesta butiker har både rea i flera omgångar och olika former för erbjudanden under året. Det gäller också möbelaffärer. Har du tid att hålla koll, kan du ha tur att hitta just de möblerna som du vill ha på rea eller utförsäljning. Har du tid och tålamod kan det alltså finnas en hel del pengar att spara på dina drömmöbler. Är du inte så kräsen om vem som producerat möblerna kan du spara riktigt mycket pengar genom att välja möbler från en billigare tillverkare eller helt enkelt genom att välja okända märken. Möbler är ofta en väldigt dyra posten när det gäller att renovera vardagsrummet så det är en bra idé att undersöka marknaden. På så sätt kan du samtidigt avgöra om du kan kompromissa med någonting eller ej.

Spara pengar på gardiner

När du ska införskaffa nya gardiner till vardagsrummet kan det verkligen löna sig att avsöka marknaden först. Här går det nämligen att spara mycket pengar. Går du ner i en butiken för att köpa nya gardiner riskerar du att komma hem med ett par betydligt dyrare. I de flesta fall lönar det sig att köpa gardiner online. Väljer du exempelvis persienner i vardagsrummet får du en minimalistisk look och en gardin med samma egenskaper som en vanlig gardin. Skillnaden är bara att den kostar en bråkdel av priset. Dessutom får du pengar till övers att handla annat till vardagsrummet för.